Nawet już podczas budowy domu człowiek powinnien myśleć o izolacji cieplnej, która pomożeWam utrzymać dom latem chłodniejszy a zimą na odwrót będzie więcej ciepła w środku. Jednak - mieszkacie w starym domu lub mieszkaniu i izolacja nie jest wystarczjąca, nie martwcie się, nawet dla was mamy kilka poleceń i rad.
Łatwym rozwiązaniem mogłaby być klimatyzacja. Jej instalacja, cena kupna i utrzymanie natomiast nie są wcale tanie i dużo z nas się na nią nie zdecyduje.
Wypróbujcie wentylatory
Idealnym rozwiązeniem i o wiele tańszym wariantem są w tym wypadku sufitowe lub stojące wentylatory. Niektóre wentylatory świetnie zastąpią nawet oświetlenie centralne (mają w środku wbudowaną lampę) i nie musicie się tak obawiać, że nie będziecie mieć miejsca na ich umieścienie. Wentylatory mają długą żywotność, ich utrzymanie nie jest wcale kosztowne i zobaczycie, jak jest przyjemne, gdy w pomieśczeniu rozrusza się powietrze. Co więcej dają się zastosować nawet zimą, gdy odwrotnie rozruszą ciepłe powietrze, które się trzyma pod sufitem. Pomogą Wam tak oszczędzić koszty ogrzewania mieszkania. Jeżeli dążycie do doskonalości, wypróbujcie wentylatory z pilotem, pewnie ich pokochacie.
Przydatne informacje, które Wam pomogą w domu utrzymać przyjemną temperaturę
Między podstawowe polecenia, jak utrzymać temperaturę, żeby było w domu cały czas przyjemnie, należy:
- wietrzyć tylko w nocy albo wcześnie rano, podczas dnia lepiej zostawić okna zamknięte
- idealnie jest także podczas dnia okna zaciemnić, to znaczy zaciągnąć kurtyny lub roletę, krótko mówiąc nie wpószczać do środka słoneczne promienie i ciepło
- rozmieszczyć w pomieszczeniu wilgotne tekstyle, na przykład wilgotne ręczniki, które w pomieszczeniu podwiększą wilgoć i to zapewni, że będziecie się wkrótce czuć lepiej
- AGD włączajcie z namysłem, podczas ich ruchu bowiem produkują ciepło
- wykorzystujcie wyżej wspomiane sufitowe oraz stojące wentylatory
Co robić, gdy nie możecie się ukryć w domu
Na zewnątrz już stopnie Celsiusza osiągają wysokich cyfer i Wy po prostu musicie opuścić dom. Mamy dla was kilka łatwych poleceń:
- podstawą jest reżim picia, żeby się ciało mogło ochłodzić w naturalny sposób
- pomoże też szybki letni prysznic, który orzeżwi
- uniknijcie gorącemym napojom oraz jedzeniu, ogólnie lepsze jest jeść lekkie posilki i nie obciążać organism
- jeżeli możecie, utrzymujcie spokojny tryb życia, fizyczne obciążenie może być w upałach nawet niebezpieczne
- starajcie się poruszać bardziej w cieniu, idealnie stosować stosowne nakrycie głowy
Wierzymy, że zrobiło Wam się chłodno już nawet po przeczytaniu tego artykulu i że niektóre polecenia Wam pomogą przetrwać ciepłą letnią pogodę. :)
Marcin
